Aprende las técnicas básicas para escalar con autonomía y seguridad vías de escalada deportiva.
Conoce las maniobras necesarias para aprender a escalar vías deportivas da varios largos.
Adéntrate en el apasionante mundo de la escalada de autoprotección de forma gradual y segura.
La mejor manera para avanzar con seguridad por terrenos escarpados de alta montaña.
Aprende a como reaccionar cuando lo que nunca debe ocurrir sucede.
Conoce las principales maniobras que siempre debes aplicar sobre la escalada en estribos.
Aprende a leer mapas topográficos y mejora tu capacidad de orientación.
Aprende a usar el ARVA, PALA Y SONDA,
el protocolo de accidentes por avalancha y reconoce la estabilidad del manto nivoso
Aprende técnicas de concentracción, relajación y visualización para mejorar tu rendimiento deportivo y tu conciencia corporal